تهوع و استفراغ در سه ماهه اول بارداری؛ علت، درمان و علائم خطر

🍀فیلم تشریح بهبود تهوع و استفراغ خونی در طب اسلامی آیت الله تبریزیان

سه ماهه اول بارداری یکی از مهم ترین مراحل دوران بارداری است.

در این دوره بدن مادر با تغییرات قابل توجه هورمونی و فیزیولوژیک سازگار می‌شود.

به همین دلیل ممکن است علائمی مانند تهوع، استفراغ، خستگی، حساس شدن سینه‌ها، تغییر اشتها و افزایش حساسیت به بوها ایجاد می‌شود.

یکی از شایع ترین عوارض سه ماهه اول بارداری، تهوع و استفراغ بارداری است.

این علائم معمولا در هفته‌های ابتدایی شروع می‌شوند و در بسیاری از زنان با گذشت زمان کاهش پیدا می‌کنند.

البته شدت علائم در همه مادران یکسان نیست.

تهوع خفیف معمولا مساله نگران کننده‌ای نیست، اما استفراغ شدید و مداوم می‌تواند موجب کم آبی بدن، کاهش وزن و اختلال در تعادل الکترولیت‌ها شود و در برخی موارد به درمان پزشکی نیاز دارد.

🍀علت تهوع و استفراغ در سه ماهه اول بارداری چیست؟

علت دقیق تهوع و استفراغ بارداری کاملا مشخص نیست، اما تغییرات هورمونی در ایجاد آن نقش مهمی دارند.

در اوایل بارداری سطح برخی هورمون‌ها، به ویژه هورمون گنادوتروپین حفتی انسان (hcg) و استروژن، افزایش پیدا می‌کند.

تغییرات هورمونی و همچنین تغییرات ایجاد شده در عملکرد دستگاه گوارش می توانند در بروز تهوع و استفراغ نقش داشته باشند.

بنابراین بر خلاف این تصور که تهوع فقط به دلیل “رشد سریع جفت” ایجاد می‌شود، بهتر است گفته شود که تغییرات هورمونی و فیزیولوژیک اوایل بارداری از عوامل مهم ایجاد تهوع و استفراغ هستند.

تهوع بارداری ممکن است در هر ساعت از شبانه روز رخ دهد و محدود به صبح نیست؛ هر چند در بسیاری از زنان در ساعات ابتدایی روز شدیدتر احساس می‌شود.

🍀تهوع و استفراغ بارداری از چه زمانی شروع می‌شود؟

تهوع و استفراغ معمولا در هفته‌های ابتدایی بارداری آغاز می‌شود و شدت آن در بسیاری از زنان در حدود هفته‌های 8 تا 12 بیشتر است.

در اغلب موارد، علائم با پیشرفت بارداری کاهش پیدا می کنند و بسیاری از زنان تا حدود هفته‌های 16 تا 20 بهبود قابل توجهی پیدا می کنند.

با این حال، زمان برطرف شدن علائم از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

🍀برای کاهش تهووع در سه ماهه اول بارداری چه کنیم؟

برای کنترل تهوع خفیف بارداری می توان از برخی روش های ساده استفاده کرد. واکنش بدن مادران متفاوت است و ممکن است یک روش برای فردی موثر باشد و برای فرد دیگری نتیجه مشابهی نداشته باشد.

• وعده‌های غذایی کوچک‌تر و متعدد داشته باشید

به جای مصرف وعده های غذایی سنگین، می توانید در طول روز وعده‌های کوچک‌تر و متعدد مصرف کنید. خالی ماندن معده برای مدت طولانی ممکن است در بعضی زنان تهوع را تشدید کند.

• غذاهای ساده و کم چرب را امتحان کنید

غذاهای ساده مانند نان، برنج، سیب زمینی یا کراکرهای ساده ممکن است برای برخی مادران راحت تر قابل تحمل باشند.

اگر بوی غذا باعث تشدید تهوع می شود، انتخاب غذاهای سرد یا غذاهایی که بوی کمتری دارند ممکن است کمک کننده باشد.

• مایعات را به مقدار کافی مصرف کنید.

محدود کردن آب و مایعات به طور کلی توصیه مناسبی برای کنترل تهوع بارداری نیست.

مادر باردار باید برای جلوگیری از کم آبی بدن، مایعات کافی کند.

اگر نوشیدن مقدار زیادی مایع در یک نوبت باعث تهوع می شود، می توان مایعات را در حجم های کم تر و دفعات بیشتر مصرف کرد.

در صورت استفراغ مکرر و ناتوانی در نگه داشتن مایعات، باید با پزشک یا ماما مشورت شود.

• عوامل محرک تهوع را شناسایی کنید.

بوها یا غذاهای خاص ممکن است در بعضی مادران باعث تشدید تهوع شوند.

شناسایی این عوامل و دوری از آنها می تواند به کنترل علائم کمک کند.

• صبح ها به آرامی از تخت خارج شوید.

برخی زنان با خوردن مقدار کمی غذای ساده مانند نان خشک قبل از بلند شدن از تخت، کاهش تهوع صبحگاهی را تجربه می کنند.

🍀آیا تهوع و استفراغ بارداری برای جنین خطرناک است؟

تهوع و استفراغ خفیف تا متوسط بارداری معمولا به جنین آسیب نمی رساند و از علائم شایع دوران بارداری محسوب می شود.

اما استفراغ شدید و مداوم می تواند باعث کم آبی بدن، کاهش وزن و اختلال در تعادل الکترولیت ها شود.

در چنین شرایطی سلامت مادر و در موارد شدید سلامت بارداری نیز ممکن است تحت تاثیر قرار گیرد و نیاز به ارزیابی و درمان پزشکی وجود دارد.

🍀منظور از استفراغ شدید در بارداری چیست؟

در برخی زنان، تهوع و استفراغ بسیار شدید می شود و فرد نمی تواند عذا یا مایعات کافی مصرف کند.

این وضعیت می تواند با کاهش وزن، کم آبی بدن و اختلالات الکترولیتی همراه باشد.

به این وضعیت استفراغ شدید بارداری یا Hyperemesis Gravidarum گفته می شود.

در موارد شدید ممکن است مادر به دارو، دریافت مایعات و الکترولیت ها از طریق ورید و گاهی بستری در بیمارستان نیاز داشته باشد.

احتمال بروز استفراغ شدید در برخی شرایط، از جمله بارداری چند قلویی، می تواند بیشتر باشد.

🍀علائم کم آبی بدن در اثر استفراغ شدید چیست؟

• تشنگی شدید

• خشکی دهان

• کاهش دفعات ادرار

• ادرار تیره رنگ

• سرگیجه یا احساس سبکی سر

• ضعف و خستگی شدید

• کاهش وزن

در صورت مشاهده این علائم، به خصوص اگر مادر نتواند مایعات را در معده نگه دارد، مراجعه به پزشک ضروری است.

🍀استفراغ خونی در بارداری؛ آیا خطرناک است؟

استفراغ خونی در دوران بارداری طبیعی محسوب نمی شود و باید جدی گرفته شود.

وجود مقدار کمی خون پس از استفراغ های شدید و مکرر گاهی می تواند به دلیل تحریک یا ایجاد پارگی‌های سطحی در مخاط مری باشد.

با این حال، خون در استفراغ می تواند دلایل دیگری نیز داشته باشد و تشخیص علت آن تنها بر اساس ظاهر خون امکان پذیر است.

بنابراین مادر بارداری که دچار استفراغ خونی شده است باید برای ارزیابی علت، با پزشک یا مرکز درمانی تماس بگیرد و در صورت وجود علائم شدید، فورا تحت ارزیابی پزشکی قرار گیرد.

🍀استفراغ خونی روشن یا قهوه‌ای چه تفاوتی دارد؟

خون موجود در استفراغ ممکن است به شکل های مختلف دیده شود.

خون قرمز روشن می تواند نشان دهنده خونریزی تازه در قسمت فوقانی دستگاه گوارش باشد.

استفراغ تیره، قهوه‌ای یا شبیه تفاله قهوه ممکن است حاوی خون تغییر کرده و هضم شده باشد و می‌تواند با خونریزی در قسمت فوقانی دستگاه گوارش ارتباط داشته باشد.

با این وجود، رنگ استفراغ به تنهایی نمی تواند محل یا علت خونریزی را مشخص کند و برای تشخیص، ارزیابی پزشکی لازم است.

چه عواملی می‌توانند باعث استفراغ خونی شوند؟

استفراغ خونی می تواند علل مختلفی از جمله موارد ذیل داشته باشد:

• تحریک و التهاب مری

• زخم معده یا اثنی عشر

• خونریزی قسمت فوقانی دستگاه گوارش

• آسیب یا پارگی سطحی مخاط مری پس از استفراغ های شدید و مکرر

• برخی بیماریهای گوارشی

استفراغ مکرر و شدید می توانند به مخاط مری فشار وارد کنند و در برخی موارد باعث ایجاد پارگی هایی شوند که با خونریزی همراه هستند.

وجود بیماری های زمینه‌ای گوارشی نیز می‌تواند در ایجاد خونریزی نقش داشته باشد.

🍀چه زمانی استفراغ در بارداری نیاز به مراجعه فوری دارد؟

در صورت مشاهده هر یک از موارد زیر، مراجعه سریع به پزشک یا مرکز درمانی ضروری است:

• استفراغ خونی

• استفراغ شبیه تفاله قهوه

• ناتوانی در نگه داشتن آب و مایعات

• کاهش واضح ادرار

• سرگیجه شدید یا غش

• ضعف شدید

• کاهش وزن قابل توجه

• درد شدید شکم

• تب یا بدحال شدن عمومی

• وجود خونریزی واژینال همراه با درد یا علائم نگران کننده دیگر

نکته مهم: خون در استفراغ با خونریزی واژینال تفاوت دارد و به خودی خود به معنای سقط جنین نیست؛ اما هر دو وضعیت بسته به شرایط مادر، می توانند نیازمند ارزیابی پزشکی باشند.

🍀آیا تهوع و استفراغ بارداری قابل درمان است؟

در بسیاری از موارد، تهوع خفیف با اصلاح الگوی غذایی و سبک زندگی قابل کنترل است.

اگر علائم شدیدتر باشند، پزشک می تواند با توجه به شرایط مادر و سن بارداری، گزینه های درمانی مناسب و داروهای ایمن در بارداری را بررسی کند.

مصرف خودسرانه داروهای ضد تهوع، داروهای گیاهی یا مکمل ها در دوران بارداری توصیه نمی شود.

زیرا “طبیعی بودن یک ماده به معنی بی خطر بودن آن در دوران بارداری نیست.

🍀راهکار طب اسلامی برای بهبود استفراغ خون در دوران بارداری چیست؟

برای بهبود استفراغ خون در دوران بارداری از دیدگاه طب اسلامی آیت الله تبریزیان استفاده از ترکیبات گیاهی ذیل توصیه می شود.

1-داروی قرص خون طب اسلامی (ُسه قوطی)

مرکب 6 (قرص خون) (طب اسلامی-آیت الله تبریزیان) عطاری مسلمین- روی تصویر کلیک کنید

2-داروی ویار

3-داروی مرکب یک طب اسلامی

مرکب 1 (ابن بسطام) (طب اسلامی-آیت الله تبریزیان) عطاری مسلمین- روی تصویر کلیک کنید

🍀 برای استفراغ خونی بارداری در طب اسلامی چه کار کنیم؟

✔ پیشنهاد: 1- استفاده از داروهای قرص خون، ویار و مرکب یک طب اسلامی 

✔ پیشنهاد: 2- جهت بررسی مزاج و درمان کامل تماس با مشاوره تخصصی رایگان طب اسلامی (جهت تماس اینجا کلیک کنید)

🍀 داروهای بهبود استفراغ خونی بارداری در طب اسلامی را از کجا تهیه کنیم؟

✔ تهیه دارو- جهت تهیه دارو اینجا (راهنمای خرید) کلیک کنید.

🍀 چرا به طب اسلامی مراجعه کنیم؟ (فایل صوتی سخنرانی آیت الله تبریزیان)

🍀درمان شدگان طب اسلامی

برای مشاهده مدارک و مستندات سایر درمان شدگان طب اسلامی، کافی است (اینجا کلیک نمایید).